マインドフルネス

今日は雨降りのため、マインドフルネスの勉強をしています。
マインドフルネスを自分でも実践できたらいいですし、エノコログサへいらした方にもこの理論を広めていけたらと思っています。

子育て支援を中心としたコミュニティサロン　エノコログサ

東京都あきる野市にありますコミュニティサロン「エノコログサ」です。 子育て相談・親子参加型イベント・畑作りや木工教室などを開催しております。 小さいお子さんから大人まで、みんなが楽しく集まれる居心地の良い所です。 お気軽に、お問い合わせください。